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水中運動教室

2019年3月4日

LET'S GO POOL!!
水の特性を利用した健康増進運動を行います。効果的な水中ストレッチや水中ウォーキングを行います。水中運動は運動する人の年齢を問わず、メタボリックシンドロームの方や膝痛や腰痛のある人など陸上では運動することが難しい人も無理なく参加することができます。男性の方も積極的に参加してください!!

くわしくは、チラシXLS(100.00 KB)をごらんください。


お問い合わせ

経済文化振興課 文化スポーツ推進室
電話:0166-92-4141

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